Cosa devi sapere sulla radice di Maca e cosa può fare per i tuoi capelli

La pianta di maca, a volte indicata come ginseng peruviano, è una pianta crucifera della stessa famiglia di broccoli o cavolfiori. Più comunemente, la radice della pianta di maca viene essiccata e trasformata in polvere, quindi assunta per via orale in una capsula o spruzzata in un frullato.

La radice di Maca è nutrizionalmente densa e vanta notevoli quantità di vitamine e minerali, come vitamina C, ferro, vitamina B6, potassio e manganese. Ha anche fibre e proteine. Sebbene ci siano relativamente pochi studi clinici su tutti i benefici della radice se assunti per via orale, la pianta di maca è stata accreditata in modo anormale aumentando la vostra energia, libido e memoria. È stato anche dimostrato che salvaguarda la pelle aiutandola a proteggerlo dai danni dei raggi UV (è stato suggerito che potrebbe prevenire la formazione di cellule solari) e aumentando la produzione di antiossidanti da parte del corpo, che aiutano a combattere i radicali liberi che accelerano l’età. In effetti, era quest’ultimo vantaggio che probabilmente ha avviato la nuova tendenza all’uso della radice di maca per via topica e la scoperta che questo botanico multi-tasking può apportare benefici anche al cuoio capelluto e ai capelli.

Se usato localmente nel cuoio capelluto e nei prodotti per capelli, la radice di maca ha dimostrato di stimolare la micro-circolazione sanguigna nella pelle del cuoio capelluto, aumentando così la quantità di nutrimento che raggiunge i follicoli piliferi. Ne consegue che la tendenza ai follicoli piliferi avrà anche un impatto positivo sulla nuova crescita dei capelli . Infatti, i primi studi indicano che la radice di maca può rafforzare e ancorare nuovi filamenti al cuoio capelluto, riducendo il rischio di rottura e ricadute e contribuendo a incoraggiare una nuova crescita, un vantaggio per tutti coloro che soffrono di diradamento dei capelli.